Rozhovor s trenérem Mírou Vlachem

Rozhovor s trenérem Mírou Vlachem

„Když běžíš, je ti fajn. Zažíváš pocity radosti, poznáváš sebe i své limity. Doběhneš s úsměvem a víš, že součástí tebe jsou i Geny z Keni.“ To říká Míra Vlach, běžecký trenér z Ústí nad Labem, který založil populární tréninkovou skupinu Geni z Keni.    ...
Jak se připravit na běžecký závod?

Jak se připravit na běžecký závod?

S blížícím se startovním výstřelem závodníkovo srdce natěšeně plesá. Milada Run klepe na dveře a do pomyslného startu zbývá jen několik týdnů. Na co se před závodem zaměřit? Radí Míra Vlach – Geny z Keni.     Natěšený začátečník Pokud se jedná o Váš první...
Na cyklisty naváží na Miladě běžci

Na cyklisty naváží na Miladě běžci

Nejpopulárnější sportovní seriál Ústeckého kraje Milada Tour navazuje na úspěšný květnový Cyklozávod svým druhým závodem. Běžecký závod se zázemím na hlavní pláži jezera Milada, který přiláká každoročně přes 600 sportovců, ale i stovky návštěvníků. To bude Milada Run,...
David Vencl poběží Milada Run

David Vencl poběží Milada Run

V roce 2021 získal s 82 metry světový rekord v plavání na nádech pod ledem bez neoprenu a ploutve, v roce 2023 pokořil další světový rekord, kdy se na švýcarském jezeře Sils ponořil pod led do hloubky 52 metrů. Držitel mnoha dalších rekordů, freediver, otužilec...
Výsledky ELIMON Cyklozávodu Milada

Výsledky ELIMON Cyklozávodu Milada

Sezóna oblíbeného sportovního seriálu Milada Tour byla odstartována. V sobotu proběhl sedmnáctý ročník ELIMON Cyklozávodu Milada. Zázemí opět nabídl Motoareál Chabařovice, kde se sešlo přes tři sta padesát závodníků. Počasí si s pořadateli pohrálo, když zázemí startu...